Atelier yoga et sophrologie" à Bourgueil de 9h30 à 12h30. Offrez-vous un moment de bien-être et de détente... Infos et réservations auprès de Céline au 0604061519 ou Magali 0679768800

Venez découvrir ou redécouvrir le Qi Gong associé à la Sophrologie et offrez vous un moment de détente... Pratique douce et accessible à toutes, rdv à la maison des associations […]

Pendant les vacances d'automne, les séances en duo sont au même tarif qu'en individuel (50 € pour une heure). Partagez une séance découverte de sophrologie avec votre adolescent. Sur rdv […]

10h à 12h maison des associations de Cinq Mars la Pile Pratique douce, accessible à toutes 25€ pour les adhérentes à l'association Bel'Art énergie 30€ pour les non-adhérentes Places limitées, […]

Atelier découverte de préparation mentale grâce à la sophrologie. Inscription obligatoire (places limitées) au 06 79 76 88 00 ou mbsophro37@gmail.com 20 € par personne adolescents et adultes

Atelier découverte de préparation mentale grâce à la sophrologie. Inscription obligatoire (places limitées) au 06 79 76 88 00 ou mbsophro37@gmail.com 20 € par personne adolescents et adultes

Pratique en douceur de la sophrologie associée aux bienfaits des huiles essentielles. A l'issu de l'atelier, vous seront fournis : un livret-résumé, un audio de relaxation et un inhalateur d'huiles […]

Atelier découverte de préparation mentale : pratique d’exercices de respiration et de visualisation positive & utilisation d’huiles essentielles en olfaction pour apprendre à gérer le stress et booster la confiance […]