Atelier découverte de préparation mentale : pratique d’exercices de respiration et de visualisation positive & utilisation d’huiles essentielles en olfaction pour apprendre à gérer le stress et booster la confiance en soi
Fiches pratiques d’entraînement, audio relaxation, inhalateur d’huiles essentielles fournis
Places limitées, inscription obligatoire
25 € par personne
Au plaisir de vous retrouver !
